Veel vrouwen hebben dromen, die ze niet najagen. Zij twijfelen aan zichzelf. Kan ik het wel? Vooral ondernemersdromen gaan vaak ten onder door een gebrek aan zelfvertrouwen. En dat is zonde! Sanna van Slooten komt deze vrouwen met grote dromen zonder daden vaak tegen. Zij is coach en gebruikt daarvoor de methode van Creatrix®. Sanna:…
Goed voor jezelf zorgen staat vaak niet bovenaan ons takenlijstje. Waarom is dat eigenlijk? Is dat iets van vrouwen? Zijn wij niet zo opgevoed of zit het niet in onze genen? Zijn wij altijd eerst bezig om te zorgen voor onze kinderen, ouders, man, huisdieren en anderen? We vinden het zo vanzelfsprekend om voor anderen…
Steeds meer mensen maken zich zorgen over het klimaat. NRC.next meldde afgelopen weekend dat een groeiende groep Europeanen er zelfs depressieve gevoelens van krijgt. De zogenaamde ‘klimaatdepressie’ grijpt om zich heen. Wetenschappers slaan alarm over het uitsterven van diersoorten, nu nog vooral insecten. Maar er is een kantelpunt bereikt. De klappen zullen hard vallen voor…
Annina van Logtestijn en haar man hebben altijd een droom gehad: als ze later groot zijn, vertrekken ze naar een warm oord waar ze samen een bed & dinner starten. Een plek waar lekker gegeten kan worden, ontmoetingen kunnen plaatsvinden en waar mensen kunnen ontspannen. Toen hun middelste zoon Philip met een ernstige meervoudige beperking…
Het aantal singles in Nederland blijft stijgen. Hoogleraar Jan Latten verwacht zelfs dat in 2050 de helft van het aantal huishoudens in ons land alleenstaand zal zijn. Daarin zijn alleenstaande ouderen meegerekend. Trek daar de bewust gelukkige singles vanaf en je houdt een grote groep over. We zijn massaal op zoek naar een fijne relatie….
Een burn-out bij kinderen en jongeren. Het klinkt vreemd, maar het komt veel meer voor dan je denkt. Volgens het Nederlands Jeugdinstituut blijkt zo’n vier tot acht procent van de kinderen van nul tot twaalf jaar angst- en stemmingsproblemen te hebben. Verder zou tien procent van de jongeren van dertien jaar en ouder lijden aan…
Een paar jaar geleden ben ik bewuster gaan eten. Ik was te zwaar en ik voelde me vaak moe. Ook mijn huid zag er vermoeid uit. Er verschenen in die tijd mooie boeken over beautyfood. En Jesse van der Velde schreef dat ik ‘Voor altijd Jong’ kon blijven met zijn SuperFood recepten. Ik vind het…
Na bijna veertien jaar als advocaat te hebben gewerkt, was het voor Catharine van Everdingen tien jaar geleden de tijd om het roer om te gooien. Ze kreeg schildklierproblemen, was enorm moe en kwam hierdoor zes weken thuis te zitten. Ze was vastberaden om haar gezondheidsklachten zonder synthetische medicijnen op te lossen. Ze realiseerde zich…
Hans Kloosterman is meditatie- en mindfulness trainer. Hij bestudeerde ruim vijftien jaar Hindoeïsme en Boeddhisme, waarvan hij zes jaar als monnik leefde. Na een turbulent leven en een succesvolle carrière in het bedrijfsleven kwam Kloosterman tot inkeer en maakte de reis naar binnen. Want het geluk zit vanbinnen. Bij iedereen. ‘’Het kost tijd, beoefening en…