Ieder mens is anders. Toch leidt dit helaas nog vaak tot discriminatie. Transgendervrouw Daniëlle Steenbrink wil vastberaden ‘awareness’ creëren voor de buitenwereld over het zijn van een transgender. Ze legt bijvoorbeeld haar gehele transformatieproces van man naar vrouw vast in video’s en spreekt op scholen en evenementen. “In gender denken is iets van vroeger. Het…
De meeste Nederlanders eten te veel zout, met alle gevolgen van dien. Zo kan het leiden tot een verhoogde bloeddruk, hart-, vaat- en nierziekten. Om je eten op smaak te brengen, kun je daarom beter het zoutvaatje laten staan en een van onderstaande alternatieven gebruiken. Verse gember Je moet ervan houden, maar gember is een…
Actrice en presentatrice Lieke van Lexmond is zwanger van haar tweede kind. Op social media maakt ze ook het geslacht van de baby bekend. Wanneer Lieke precies is uitgerekend, is nog niet duidelijk. In een video op haar Instagram account vertelt Lieke aan haar inmiddels 2-jarige zoontje Vik dat hij er een broertje bij krijgt….
Ben je op de gezonde toer en duurzaam ingesteld? Door de restjes van onder meer sla, ui, knoflook en selderij te planten, kunnen ze weer uitgroeien tot volgroeide groenten en kruiden. Bekijk hieronder wat je moet doen om verschillende soorten groenten en kruiden opnieuw te laten groeien: Sla Je hebt minimaal vijf centimeter van de…
De muzieksmaak van mensen schijnt per seizoen te verschillen. Zo knalt in de herfst bij veel luisteraars traditionele, akoestische muziek uit de speakers en in de lente up-tempo en vrolijke nummers. Dat blijkt uit een onderzoek van streamingdienst Spotify. Spotify analyseerde twee jaar lang het aantal streams van de 10.000 populairste artiesten en genres en…
Sport je zelden of nooit? Dat kan betekenen dat je intelligent bent. Uit een recent onderzoek blijkt namelijk dat mensen die een goed stel hersens hebben in het algemeen minder bewegen dan mensen die hier niet over beschikken. Onderzoekers aan de Florida Gulf Coast University hebben voor het onderzoek, dat gepubliceerd is in het Sage Journal of…
Is het eerste wat je doet als je opstaat een kopje koffie zetten? Dan is de wekker The Barisieur vermoedelijk iets voor jou. De slimme klok zorgt ervoor dat er een bakkie troost of een kopje thee voor je klaarstaat als je ontwaakt. The Barisieur is een multifunctionele wekker: het apparaat zorgt ervoor dat je…
Kan je niet genoeg krijgen van smoothies? Dan maakt een nieuwe trend op Instagram je mogelijk blij: de ‘regenboogsmoothie’. Het drankje is een pareltje om te zien en nog gezond ook. Om deze smoothie te maken, is het de kunst om een dikke substantie te creëren. Hiervoor kun je ‘kokosnoot nicecream’, ingevroren vruchtvlees van…
Het is bijna zover: het OPZIJ Top 100 event in de Stadsschouwburg in Amsterdam. Tijdens de avond op 10 oktober worden de honderd meest invloedrijke vrouwen van Nederland bekendgemaakt en betreden inspirerende vrouwen, waaronder Prinses Mabel van Oranje, het podium. De avond, die als thema Verander de toekomst heeft, is gevuld met toespraken van inspirerende…