-
Tanja Jess doorbreekt taboe met nieuw boek over de overgang
Actrice en presentatrice Tanja Jess heeft haar nieuwe boek Kaarten op tafel uitgebracht, waarin zij het gesprek over de overgang openbreekt. Met persoonlijke verhalen, deskundige kennis en praktische tips wil ze vrouwen ondersteunen in een levensfase die vaak in stilte wordt doorstaan. Volgens Jess speelde haar opvoeding een belangrijke rol in het schrijven van het boek. “Die heb… -
Relatietherapeut Annemieke Visser onthult de 4 pilaren voor langdurig relatiegeluk
In Nederland woont 1 op de 5 kinderen niet meer bij beide ouders omdat hun ouders gescheiden zijn. Annemieke Visser is relatietherapeut met één duidelijke specialisatie: stellen met kinderen. Ze deelde haar kennis in een TED Style-Talk tijdens het Female Leaders Event. Haar talk biedt een kijk op de ups en downs van alledaagse relaties en ze onthult de 4… -
De relatie tussen de corona pandemie en de toename van eetproblematiek
In de coronatijd is bij veel meer jongeren anorexia nervosa ontstaan dan daarvoor, en ook ontstaat anorexia sinds die tijd in veel gevallen al op veel jongere leeftijd dan voorheen (10 jaar in plaats van 12 jaar). Daarnaast is ook het aantal mensen met boulimia fors toegenomen. In april 2021, publiceerde Sciensano de resultaten van… -
Geneeskundestudente van het jaar Yara Dixon wil taboe hevig menstrueel bloedverlies doorbreken
Ze noemde zichzelf allesbehalve een feminist en had nooit gedacht dat ze iets met het onderwerp menstruatie zou doen. “Het is niet iets waar ik ooit over heb nagedacht.” Onlangs is Yara Dixon (23) uitgeroepen tot de eerste Geneeskundestudent van het jaar voor haar inzet om het taboe op hevig menstrueel bloedverlies te doorbreken. Yara… -
Drie vrouwen ontwikkelen na eigen (borst)kanker ervaringen een speciale beha
Geen enkele vrouw wil 10, 20 of 30 jaar met een hooggesloten, huidkleurig, medisch compressiehemd onder haar bovenkleding rondlopen of dagelijks met pads in haar beha utteren. In 2015 kreeg Anita Schimmel borstkanker en als gevolg daarvan chronisch borstoedeem. Ze was toen 52 jaar. Jaren worstelde zij met de diepgewortelde wens er weer mooi en sexy… -
Column Zonder alcohol, Met liefde
SIGI Al vroeg begon ik met af en toe een maandje geen alcohol. Heerlijk was het, een opluchting, maar heerlijk vond ik het ook om weer te beginnen. Iedere keer aftellen en dan wat extra drinken, want tja, ik had tenslotte een hele maand niet gedronken! Van deze instelling wilde ik af en besloot voor… -
Carools Column: Onthaasten
Vroeger was ik altijd met vriendinnetjes aan het fantaseren over de toekomst. Ik ben een tijd helemaal in de ban geweest van sciencefiction films en series. Ik vroeg mij altijd af of ik ooit op vakantie naar de maan zou kunnen gaan. En wat voor uitvindingen er nog allemaal gedaan zouden worden. Op woensdagmiddag hing… -
Ik ging met vakantie zonder alcohol en nam mee: mijzelf in volle glorie!
Sigi De laatste keer op reis zonder drank kan ik mij slecht herinneren. Waarschijnlijk was dit toen ik überhaupt nog niet mocht ‘drinken’. Vakantie betekende een extra alcoholische versnapering hier en daar, want ja, de wekker ging de volgende dag niet om 7 uur. Lange avonden en lange middagen op het strand, de kater weg… -
Ouderschapsrubriek: Hoe zorg je dat je tiener geen ongezonde levensstijl ontwikkelt?
Wanneer kinderen jong zijn bepalen wij als ouders veelal wat ze eten. In de meeste gevallen zullen kinderen eten wat er bereid is, met enkele uitzonderingen daargelaten. Ze hebben een voorkeur voor bepaalde groenten en smaken, maar alles is vaak te overzien als het gaat om de verschillende vitaminen en voedingstoffen die ze binnen krijgen…. -
Vitaliteitsexpert Suzanne Aslander: “Als zzp’er moet je zelf zorgen dat je vitaal en gezond blijft”
De zorg is een sector waar bovengemiddeld veel vrouwen werken. Een burn-out ligt hier steeds vaker op de loer. Het verzuim is hier altijd al bovengemiddeld geweest en nu – mede door Corona – blijft het maar stijgen. In 2019 lag het gemiddelde ziekteverzuimpercentage al op 5,7 procent. In 2020 was dit al 6,4 procent…
