Dana Falsetti is een van de inspirerende ‘yogi’s’ van Instagram. Haar pagina staat in het teken van yoga en zelfacceptatie. ‘’Ik ben te dik voor yoga’’ is vanaf nu geen excuus meer.

Falsetti’s eetstoornis begon toen ze tien was. Iedere avond liep ze stiekem naar de koelkast, om zichzelf vol te proppen met eten. Een paar jaar later woog ze 136 kilo en besloot daar iets aan te doen. Door middel van yoga viel ze 30 kilo af en leerde ze haar rondingen accepteren. In het begin was het moeilijk, Falsetti was bang dat ze te dik en te zwaar was maar oefening baart kunst.  Momenteel heeft ze 129.000 volgers op haar Instagram-account en inspireert ze talloze vrouwen door middel van haar workshops, trainingen en online lessen.

Lees ook:

• Welke yogastijl kies jij?
• Zo houd je sporten echt vol