Iedereen peutert wel eens zijn neus, of doet het stiekem als niemand kijkt. Dit kunnen we niet ontkennen. Naast het feit dat het er niet bepaald netjes uit ziet, brengt het ook nog eens gevaarlijke gezondheidsrisico’s met zich mee. Voornamelijk kleine kinderen maken zich geregeld schuldig aan het neuspeuteren. In het openbaar, zonder enige schaamte….
Het is koud buiten, je bent moe van een lange dag werken of je ziet het gewoon even niet meer zitten. Was je net zo lekker bezig met sporten, maar heb je last van een hardnekkige motivatiedip? Sta weer sterk in je hardloopschoenen met de hulp van deze optimistische en motiverende personen. Ze kunnen je…
Een gure wind, koude neerslag en een erbarmelijke vriestemperatuur zijn nou niet bepaald weercondities waar je blij van wordt. Niet alleen voor je humeur, maar ook voor je huid is de winter niet het beste seizoen. Gelukkig kan het eten van bepaalde voedingswaren al uitkomst bieden! Droogheid, irritaties, ontstekingen: het is geen pretje, zo’n winterhuid….
Leonard Hofstra is cardioloog en schrijver van het boek ‘Snel Slim’. Hij ziet jaarlijks 5000 cliënten in zijn drukke Cardiologie Centrum in Utrecht. “We vinden zout lekker, maar als je ziet hoeveel ellende ik daardoor in mijn kliniek zie”. Hij zet zich met hart en ziel in voor een gezondere lifestyle van mensen, zodat ze…
YouTuber Mascha Feoktistova ken je misschien beter als Beautygloss. Op haar vlogkanaal showde ze afgelopen week haar lichaamstransformatie nadat ze negen kilo was afgevallen. Wie Mascha al wat langer volgt, heeft kunnen zien dat ze haar levensstijl rigoureus heeft omgegooid. De YouTuber eet alleen nog maar plantaardig en veganistisch en zit daardoor veel beter in haar…
Mascha Logemann Mooy (38) is oprichtster van Bye Bye Burnout, de expert op het gebied van burn-outbegeleiding, en is onlangs genomineerd voor de You Go Girl award 2016. “Ik weet als geen ander hoe snel een carrière binnen een corporate omgeving abrupt onderbroken kan worden door een burn-out. Ik heb het zelf meegemaakt. Ik miste…
Veel vrouwen hebben prachtige dromen, maar niet de energie om ze uit te laten komen. Een observatie van food- en Lifestyle coach en schrijfster van het boek Het energieke vrouwen voedingskompas Marjolein Dubbers (58). “De mythe dat na ons veertigste alles naar beneden gaat, is onzin. Ik ben ervan overtuigd dat we onszelf zelfs op…
Ben jij zo’n geluksvogel die tijdens de koude wintermaanden een zonvakantie kan boeken? Zorg dan wel dat je goed kiest. In deze vijf landen is het gegarandeerd mooi weer. Dubai Als je Dubai in de zomer bezoekt, smelt je bijna weg. In de zomer kan de temperatuur namelijk oplopen tot zo’n 40 graden, terwijl het…
De Amerikaanse journalist Megyn Kelly van Fox News heeft een lading kritiek over haar heen gekregen, omdat ze spaghettibandjes droeg op TV. Kijkers vonden haar jurk niet door de beugel kunnen en scholden haar uit via Twitter. In een interview met New York Times laat Megyn weten: “It was a lovely dress. A convention is a…