Onveilige situatie? Dit zijn 5 effectieve zelfverdedigingstechnieken voor vrouwen
In Nederland blijkt het geweld tegen vrouwen en femicide helaas een groeiend probleem. Ondanks dat de Tweede Kamer nu concrete stappen wil zetten in de bestrijding van het probleem, is het ook handig als je zelf rode vlaggen kunt herkennen en iets afweet van zelfverdediging. Waarom zelfverdediging belangrijk is Zelfverdediging is een waardevolle vaardigheid die…