Leonard Hofstra is cardioloog en schrijver van het boek ‘Snel Slim’. Hij ziet jaarlijks 5000 cliënten in zijn drukke Cardiologie Centrum in Utrecht. “We vinden zout lekker, maar als je ziet hoeveel ellende ik daardoor in mijn kliniek zie”. Hij zet zich met hart en ziel in voor een gezondere lifestyle van mensen, zodat ze…
Mascha Logemann Mooy (38) is oprichtster van Bye Bye Burnout, de expert op het gebied van burn-outbegeleiding, en is onlangs genomineerd voor de You Go Girl award 2016. “Ik weet als geen ander hoe snel een carrière binnen een corporate omgeving abrupt onderbroken kan worden door een burn-out. Ik heb het zelf meegemaakt. Ik miste…
Diversiteit is een rode draad in het leven van actrice en cabaretière Funda Müjde, die op haar zevende naar Nederland kwam. Van huis uit heeft ze geleerd dat je open moet staan voor de ander, ongeacht achtergrond en gender. Door een tragisch ongeluk zit ze al tien jaar in een rolstoel. “Sinds ik een rolstoel…
Margreet Visser is klinisch psycholoog en werkt al haar hele werkzame leven met getraumatiseerde mensen, zowel volwassenen als kinderen. Vijf jaar geleden is ze samen met Justine van Lawick het programma ‘Kinderen uit de knel’ gestart. Het programma voor gezinnen die verwikkeld zijn in een vechtscheiding is deze week als één van de vijf beste…
Geen zin meer om calorieën te tellen? Goed nieuws: dat hoeft ook niet meer. Behoefte aan een gezonde koffie? Bestel eens een slow- of coldbrewedkoffie. Volgens foodblogger en schrijfster Annemieke de Kroon van ‘De keuken van Annemieke’ staat ons veel nieuws, gezonds en lekkers te wachten in het nieuwe jaar. “We willen blijvend verrast worden….
The Storage Room brengt design, eten en kunst bij elkaar. Dit houdt in dat je bij exposities en events niet je handen op je rug hoeft te houden, maar je soms een hap mag nemen uit de objecten waar je naar kijkt. Het eerste thema van The Storage Room is Beyond Black. In deze expositie…
Hart- en vaatziekten is doodsoorzaak nummer één bij vrouwen. Velen weten dit niet en denken dat borstkanker hoofdzakelijk de boosdoener is. Er sterven elke dag maar liefst 59 vrouwen aan de gevolgen van een beroerte of hartfalen. Hoe komt dit en welke risico’s spelen hierbij een rol? Zo hebben de overgang en onze manier van…
Eén miljoen werkende vrouwen in Nederland zijn in de overgang. Tachtig procent heeft overgangsverschijnselen zoals opvliegers en slecht slapen. Toen Saron Petronilia zelf in de overgang kwam, had ze het gevoel alsof het onderwerp niet bestond. Ze komt graag met de goede boodschap: “De overgang is misschien wel de grootste kans in het leven van…
Vrouwen in de overgang hebben vaak last van veel voorkomende klachten, zoals opvliegers en nachtelijk zweten. Samen met minder bekende klachten, zoals somberheid en vermoeidheid, kunnen deze het functioneren op de werkvloer negatief beïnvloeden. In de overgang neemt ook de kans op hart- en vaatziekten sterk toe. ProudWoman, een onderdeel van HealthyWoman, ondersteunt vrouwen in…