![](https://vnieuws.nl/wp-content/uploads/2023/03/hoe-stress-het-brein-aantast.jpg)
Hoe tast stress het brein aan?
Stress hoeft niet altijd een slecht ding te zijn, het kan handig zijn voor een spontane boost van energie en focus, bijvoorbeeld als je een competitieve sport aan het beoefenen bent of als je voor publiek moet spreken. Maar als het continu aanhoudt, kan het je brein aantasten.