Vijf keer regenboog recepten

Groenten en fruit aan je kinderen voorschotelen kan lastig zijn, maar met een beetje creativiteit lukt het wel. Met deze vijf vrolijke regenboog gerechten verstop je groenten en fruit in een taart of in een pizza.

IJsjes

Bij mooi weer horen ijsjes. Deze ijsjes met alle kleuren van de regenboog zijn makkelijk te maken door het laagje voor laagje in te vriezen. Het recept kun je hier vinden.

IJsjes
Foto: Babble.com

Pizza

Pizza hoeft niet altijd ongezond te zijn. De regenboog pizza van Gimme Delicious bevat een hoop groenten in zeven verschillende kleurtjes. Wedden dat je kinderen ineens wel groenten willen eten?

Foto: Gimme Delicious
Foto: Gimme Delicious

Taart

Maak in plaats van een red velvet cake een rainbow cake. De taart kun je maken met een standaard setje uit de supermarkt en de cake kun je kleuren door middel van natuurlijke ingrediënten. Hoe je dat precies doet vind je hier.

Foto: Tablespoon
Foto: Tablespoon

Smoothie

Voor deze smoothie met zeven verschillende kleurtjes heb je een blender nodig en een hoop fruit. Dit drankje is bijna te mooi om op te drinken.

Foto: The First Year
Foto: The First Year

Regenboog loempia’s

Het leuke aan Vietnamese lenterolletjes is dat je er alles kan in stoppen wat je wilt. Met het recept dat je hier kunt vinden maak je jouw lenterolletje in de kleuren van de regenboog, inclusief een lekkere pindasaus.

Spring rolls
Foto: minimalistbaker.com

Lees ook:

Gerelateerd

  • In de spotlight: business coach en podcastmaker Deisy Amelsbeek

  • Borstvoeding geven als je niet zwanger bent geweest

  • ‘Schaf onderscheid mannen- en vrouwenkleding af’

  • Jan Taminiau ontwerpt comforttasjes voor KLM