Slecht slapen veroorzaakt meer problemen dan veel mensen weten. Naast een negatief effect op de gezondheid, heeft een gebrek aan slaap in het verkeer dezelfde uitwerking als het drinken van alcohol. 20 procent van de ernstige auto-ongelukken had voorkomen kunnen worden wanneer bestuurders goed uitgeslapen achter het stuur waren gekropen. 17 maart: De Internationale dag…
Wat ik het allerliefste doe? Mijn ambitie is jou als ambitieuze ondernemer leren hoe je een tribe creëert die niet kan wáchten om van je te kopen! Want online communities zijn life-changing! Waarom ik digital community & content expert ben geworden… Als kind van twee sociale ouders ben ik onbewust mijn hele leven al bezig…
OrangeTheWorld is de wereldwijde campagne tegen (huiselijk) geweld tegen vrouwen en meisjes. De campagne vindt ieder jaar plaats van 25 november, de Internationale Dag tegen Geweld tegen Vrouwen, tot 10 december, de Internationale Mensenrechtendag. In meer dan 100 landen worden in deze periode gebouwen of andere objecten oranje uitgelicht, en worden debatten, tentoonstellingen, demonstraties en allerlei andere…
Als ambitieuze ondernemer én community leider ben je al druk genoeg. Het is daarom efficiënt om je taken goed te plannen en te organiseren. Gelukkig zijn er verschillende tools die je helpen om het je iets makkelijker en overzichtelijker te maken. In dit artikel deel ik er graag een aantal tools met je die mijn…
Voor ondernemers met een klein bedrijf en zzp’ers is community management relatief nieuw. Wat is het verschil tussen (online) communities van nu en vroeger? In dit artikel behandel ik er een aantal. Verschil online communities nu en vroeger Voor ondernemers met een klein bedrijf en zzp’ers, en dan heb ik het vooral over coaches, experts…
… ok niet letterlijk, maar ik had wel een kolibrie in mijn huis in Palm Springs Californië afgelopen zomer. Ik schrok me rot! Tegelijkertijd gaf het me een aantal inzichten die ik graag met je deel. Jij kunt ze ook voor jouw bedrijf inzetten… Het is 6 uur ‘s-ochtends. Ik zit achter mijn computer en…
Seksuele intimidatie en seksueel geweld is de afgelopen jaren in het kader van Me Too steeds meer onder de aandacht gekomen. In That Day After Every Day (2013), geschreven door Nitin Bhardway en geregisseerd door Anurag Kashyap, wordt het verhaal verteld van drie vrouwen die hun hulpeloosheid overkomen in een situatie waarin seksuele intimidatie onderdeel…
Veel Gen Z en millenials zijn tegenwoordig geneigd van baan te wisselen als het werk wat ze doen niet bijdraagt aan hun levensgeluk. Zo ook Lotte. Lotte werkte als gezondheidswetenschapper en deed onder andere onderzoek naar COVID-19. Ze merkte dat het werk haar niet gelukkig maakte en dat haar hart ergens anders lag. De wereld…
We hebben die berichten ‘hoe geweldig mensen zijn’ nu wel gezien op social media. Tuurlijk is het tof om te lezen over andermans successen. Maar het is nog interessanter als je ook deelt hoe je dat gedaan hebt. Dus inclusief de struggles en de weg ernaartoe. Mensen kunnen zich daarmee identificeren en het geeft een…